Hurtig granola i airfryer – gør morgenmaden sprød
Har du lyst til en sprød morgenmad uden at bruge timevis i køkkenet? Denne hurtige granola i airfryer er den perfekte løsning, når du vil have hjemmelavet, sprød morgenmad på ingen tid! Med få, enkle ingredienser og 10 minutters tilberedning får du en lækker, gylden blanding, som du kan tilpasse efter din smag. Drys den over yoghurt, spis den med mælk, eller nyd den som en snack – denne granola bliver hurtigt en favorit på travle morgener ;)
Ingredienser
4
Materialer
- Skål
Forberedelse
Forberedelse5 min
Tilberedningstid10 min
Bland havregryn, mandler og sesamfrø i en skål.
Tilsæt olie og honning.
Rør, til blandingen har absorberet væsken.
Læg blandingen i airfryerens kurv, og tilbered den ved 190 °C i 10 minutter. Ryst kurven halvvejs gennem tilberedningen.
Når blandingen er kølet af, tilsættes rosinerne. Rør det hele sammen.
Og nu er den klar! :)
FAQ ❓
Hvordan kan du se, om granolaen er færdigtilberedt?
Den er klar, når havregrynene er gyldne, og en dejlig duft af karamel breder sig fra airfryeren. Granolaen kan stadig virke lidt blød, når tilberedningen er færdig, men den bliver hård, når den køler af. Det er vigtigt at lade den køle helt af, før du opbevarer den.
Kan du tilpasse denne granolaopskrift?
Helt sikkert. Du kan erstatte mandlerne med valnødder, hasselnødder eller solsikkekerner. Rosinerne kan erstattes med tranebær, figner eller dadelstykker. Du kan også tilsætte kanel, kakao eller vanilje til blandingen inden tilberedning.
Hvordan opbevarer du hjemmelavet granola?
Når granolaen er kølet helt af, kan den opbevares i et lufttæt glas ved stuetemperatur i cirka 2-3 uger. Det er vigtigt, at den er helt tør, så fugt ikke gør havregrynene bløde.
Hvilke havregryn skal du bruge til granola i airfryer?
Grove havregryn er bedst egnede: De tåler tilberedningen godt og forbliver sprøde. Fine havregryn kan blive tilberedt for hurtigt og ende med at blive for tørre.
Er granola i airfryer sundere end granola fra butikken?
Ja, fordi du selv bestemmer, hvor meget sukker og fedt der skal i. Når du laver din egen granola, undgår du tilsætningsstoffer, palmeolie og konserveringsmidler, som ofte findes i industrielt fremstillede varianter. Du kan også tilpasse opskriften efter din smag eller dine ernæringsmæssige behov (uden tilsat sukker, glutenfri osv.).
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 307Kcal
- Carbo: 34.4g
- Samlet fedt: 13.9g
- Mættet fedt: 1.5g
- Proteiner: 7.5g
- Fibre: 4.7g
- Sukker: 18.8g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 11
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (70g)
Køkkengrej
Airfryer
Det kan du godt lide
Sprød rissalat med laks – knasende og godt krydret!
Overnight oats med røde bær og chokolade – en sund og mættende morgenmad!
Bananpandekager uden tilsat sukker, perfekte til morgenmad!
Baklava-inspireret cheesecake med pistacie – sprød og cremet
Pasta med ricotta og valnødder: cremet og sprød
Paneret gedeost i airfryer – sprød udenpå og blød indeni: ren comfort food!
Cremet pasta med radicchio, sprød speck og valnødder – en hurtig og uimodståelig opskrift
Sprød kylling i airfryer – den perfekte hurtige og nemme ret!
Bagte feta-gnocchi i airfryer – en superhurtig ret med cherrytomater og feta!
Dessert med chokolade og kokos – blød og sprød!
Lækker hindbærsmuldrekage med sprød og blød konsistens
Kassava i airfryer – en sprød og sund snack
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Adèle PeychesRedaktionschef, der bare ikke kan vente på vinteren med at nyde fondue! Jeg er passioneret omkring gastronomi og altid på udkig efter nye kulinariske perler, og jeg studerede først jura, før jeg vendte tilbage til min første kærlighed: smagen af gode produkter og glæden ved at dele rundt om bordet :)
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:
4/5, 1 stemme(r)
Bedøm denne opskrift