Bananpandekager uden tilsat sukker, perfekte til morgenmad!

Stem nu
Dessert
Meget let
20 min
211 Kcal

Hos Ptitchef elsker vi at lave bananpandekager! Du vil elske disse bananpandekager uden tilsat sukker, som er så nemme at lave! Med deres bløde konsistens og smeltende banankerne er de den perfekte måde at starte dagen på. På bare et par minutter kan du lave nogle superhurtige, naturligt søde pandekager. Kan du lide intense smage? Prøv vores version med banansmag for endnu mere smag. Og hvis du leder efter et vegansk og glutenfrit alternativ, har vi lige det, du har brug for! Oplev vores æggefri og glutenfri opskrift, der er lige så lækker som altid. Det lille ekstra? Her dyppes bananstykkerne direkte i dejen, så de får en smeltende midte, der er uimodståelig i hver eneste bid. Den skal du bare prøve!

Ingredienser

4

Materialer

  • 1 kniv
  • 1 skærebræt
  • 1 salatskål
  • 1 piskeris
  • 1 spatel
  • 1 suppeske
  • 1 stegepande
  • Oliespray (til madlavning)

Forberedelse

Forberedelse10 min
Tilberedningstid10 min
  • Bananpandekager uden tilsat sukker, perfekte til morgenmad! - Forberedelse trin 1Skær bananen i skiver.
    *Du kan bruge en eller flere bananer afhængigt af skivernes tykkelse og mængden af dej, du bruger pr. pandekage.
  • Bananpandekager uden tilsat sukker, perfekte til morgenmad! - Forberedelse trin 2Bland mel, bagepulver og salt.
  • Bananpandekager uden tilsat sukker, perfekte til morgenmad! - Forberedelse trin 3Tilsæt æg, vanilje og mælk, og bland godt.
  • Bananpandekager uden tilsat sukker, perfekte til morgenmad! - Forberedelse trin 4Tilsæt til sidst chokoladestykkerne, og rør rundt.
  • Bananpandekager uden tilsat sukker, perfekte til morgenmad! - Forberedelse trin 5Varm panden op ved middelvarme, og smør den med olie på spray (eller uden spray med køkkenrulle).
  • Bananpandekager uden tilsat sukker, perfekte til morgenmad! - Forberedelse trin 6Læg en bananskive i en spiseske, og dæk den til.
  • Bananpandekager uden tilsat sukker, perfekte til morgenmad! - Forberedelse trin 7Læg bananerne på den varme, smurte pande, og lad dem stege i ca. 2 minutter (tjek, om de er møre).
  • Bananpandekager uden tilsat sukker, perfekte til morgenmad! - Forberedelse trin 8Vend pandekagerne, og steg dem i yderligere 2 minutter (tjek, om de er møre, og forlæng om nødvendigt).
  • Bananpandekager uden tilsat sukker, perfekte til morgenmad! - Forberedelse trin 9Så er vi klar! Du kan eventuelt tilføje et dryp agavesirup på toppen!

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Hvordan laver man bananpandekager uden tilsat sukker?

For at lave bananpandekager uden tilsat sukker, skal du blande skiver af banan med mel, bagepulver, salt, æg, vaniljeekstrakt og mælk. Steg dem på en varm pande, og nyd dem!
Bananer tilføjer naturlig sødme og fugtighed til pandekagerne, hvilket gør dem bløde og lækre uden behov for tilsat sukker.
Ja, du kan lave dem veganske ved at erstatte ægget med en vegansk erstatning, som f.eks. en blanding af chiafrø og vand eller æblemos.
Det tager kun 20 minutter at forberede og lave disse bananpandekager, hvilket gør dem til en hurtig morgenmad.
Du kan tilføje toppings som agavesirup, friske bær, nødder eller græsk yoghurt for ekstra smag og tekstur.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 211Kcal
  • Carbo: 34.8g
  • Samlet fedt: 3.8g
  • Mættet fedt: 1.7g
  • Proteiner: 8g
  • Fibre: 2.5g
  • Sukker: 9.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (117g)

Køkkengrej

Kogeplade

Attributter

Kan fryses
Opbevaring i køleskab
anti-madspild
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Juliette HessJuliette Hess
Jeg har lavet kulinarisk indhold hos Petitchef i mere end 7 år.
Jeg elsker at rejse og opdage nye retter, prøve nye madtrends og udforske nye restauranter.
Jeg er vild med pasta i alle dets former ❤ fra udon-nudler til tagliatelle, jeg elsker at lave det og endda lave det selv derhjemme!
Lige nu er jeg i gang med at forberede, filme og fotografere din næste opskrift, og jeg håber, du vil kunne lide den!

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: