Pot-au-feu, en enkel klassiker

Stem nu
Hovedret
Meget let
4 h 20 m
415 Kcal

På listen over nemme, traditionelle opskrifter, som man kan dele med familie eller venner, beder vi om pot-au-feu! En solid, trøstende suppe, især når de kølige vinterdage trækker ud! Og det er også en god måde at få børnene til at spise deres grøntsager på ;-) Nyd vores enkle, trinvise opskrift nedenfor ↓ ↓

Ingredienser

4

Materialer

  • Gryde
  • Kasserolle

Forberedelse

Forberedelse20 min
Tilberedningstid4 timer
  • Pot-au-feu, en enkel klassiker - Forberedelse trin 1Læg det grofthakkede kød i gryden, dæk med koldt vand, krydr med salt, og bring det i kog. Fjern eventuelt skum, der har dannet sig på vandet.
  • Pot-au-feu, en enkel klassiker - Forberedelse trin 2Tilsæt derefter de pillede løg, gulerødder og majroer, skrællet og grofthakket, selleristilken, halveret, og porrerne, skåret i stykker på 15 cm.
  • Pot-au-feu, en enkel klassiker - Forberedelse trin 3Tilsæt vand, hvis det er nødvendigt, samt bouquet garni. Læg låg på gryden, og lad det simre i 3 timer.
  • Pot-au-feu, en enkel klassiker - Forberedelse trin 4Gnid derefter marvbenet med groft salt (det forhindrer marven i at slippe ud). Læg det i gryden sammen med grøntsagerne, og kog det i yderligere 30 minutter ved middel varme.
  • Pot-au-feu, en enkel klassiker - Forberedelse trin 5Skræl og skær kartoflerne i store stykker, og kog dem i kogende vand i ca. 15 minutter.
  • Pot-au-feu, en enkel klassiker - Forberedelse trin 6Servér kartoflerne sammen med pot-au-feu. Og voilà, din ret er klar!

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Hvordan kan jeg gøre pot-au-feu mere smagfuld?

Du kan tilføje ekstra krydderier som timian eller laurbærblade til din bouillon for at give mere dybde til smagen.
Lad retten køle af, og opbevar den i en tætsluttende beholder i køleskabet i op til 3 dage eller fryse den i op til 3 måneder.
Ja, du kan bruge forskellige typer kød som kylling eller svinekød, men tilberedningstiden kan variere.
Du kan tilsætte grøntsager som pastinak, rosenkål eller endda svampe for at variere smagen og teksturen.
Ja, pot-au-feu er en sund ret, da den er fyldt med grøntsager og magert kød, hvilket giver en god kilde til protein og vitaminer.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 415Kcal
  • Carbo: 23.8g
  • Samlet fedt: 10.1g
  • Mættet fedt: 2.7g
  • Proteiner: 54g
  • Fibre: 6.2g
  • Sukker: 8.6g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 9
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (492g)

Køkkengrej

Kogeplade

Attributter

Opbevaring i køleskab
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: