Paneret aubergine i milanesisk stil – vegetarisk opskrift i airfryer

Stem nu
Tilbehør
Meget let
1 h 30 m
277 Kcal

Genopfind en klassiker fra det italienske køkken med vores opskrift på paneret aubergine i milanesisk stil – en vegetarisk version, der tilberedes i airfryer! Forestil dig den gyldne, sprøde skorpe på en milanesisk schnitzel, men med aubergine i stedet for kød. Tilberedning i airfryer gør retten endnu lettere. Perfekt for dig, der er på udkig efter et ekstra lækkert vegetarisk alternativ! Servér med pasta eller ris og en lækker tomatsauce :-)

Ingredienser

2

Bagt aubergine:

Panering:

Tomatsauce (tilbehør):

Materialer

  • Airfryer
  • frysepose eller lufttæt beholder
  • oliespray med olivenolie
  • stegepande (til saucen)
  • gaffel

Forberedelse

Forberedelse30 min
Ventetid20 min
Tilberedningstid40 min
  • Paneret aubergine i milanesisk stil – vegetarisk opskrift i airfryer - Forberedelse trin 1Prik auberginen med en gaffel.
  • Paneret aubergine i milanesisk stil – vegetarisk opskrift i airfryer - Forberedelse trin 2Læg auberginen i airfryerens kurv, og pensl den med olivenolie (eller spray den med olie).
  • Paneret aubergine i milanesisk stil – vegetarisk opskrift i airfryer - Forberedelse trin 3Indstil airfryeren på "Air Fry" i 20 minutter ved 180 °C.
    Vend auberginen halvvejs gennem tilberedningen.
  • Paneret aubergine i milanesisk stil – vegetarisk opskrift i airfryer - Forberedelse trin 4Tag auberginen ud af Air Fryer, og læg den i en lukket frysepose eller lufttæt beholder i 10 minutter.
  • Paneret aubergine i milanesisk stil – vegetarisk opskrift i airfryer - Forberedelse trin 5Læg auberginen på en tallerken, og skræl den med to gafler. Stik i auberginen for at holde den på plads, og "skrab" skindet af med den anden gaffel for at fjerne det.
  • Paneret aubergine i milanesisk stil – vegetarisk opskrift i airfryer - Forberedelse trin 6Fjern overskydende vand, og tryk auberginen flad.
    Vend den i mel.
  • Paneret aubergine i milanesisk stil – vegetarisk opskrift i airfryer - Forberedelse trin 7Pisk ægget sammen med salt og peber, og dyp auberginen i æggeblandingen. Sørg for, at den er helt dækket.
  • Paneret aubergine i milanesisk stil – vegetarisk opskrift i airfryer - Forberedelse trin 8Vend auberginen i raspen, så den er helt dækket.
  • Paneret aubergine i milanesisk stil – vegetarisk opskrift i airfryer - Forberedelse trin 9Dyp den derefter endnu en gang i æg og til sidst i rasp.
  • Paneret aubergine i milanesisk stil – vegetarisk opskrift i airfryer - Forberedelse trin 10Spray airfryerens kurv med olie, og læg den panerede aubergine i kurven. Spray også auberginen med olie.
  • Paneret aubergine i milanesisk stil – vegetarisk opskrift i airfryer - Forberedelse trin 11Indstil Air Fryer til "Maxi Crisp"-tilstand ved 230 °C i 10 minutter.
    Vend auberginen, og programmer derefter Air Fryer til "Maxi Crisp"-tilstand ved 230 °C i 8 minutter.
  • Paneret aubergine i milanesisk stil – vegetarisk opskrift i airfryer - Forberedelse trin 12Lav saucen (tilbehør):
    Hæld lidt olivenolie på en pande, og tilsæt et fladtrykt fed hvidløg.
  • Paneret aubergine i milanesisk stil – vegetarisk opskrift i airfryer - Forberedelse trin 13Tilsæt tomatcoulis, salt, peber og et par basilikumblade, og lad det simre i 10 minutter ved svag varme. Fjern hvidløget inden servering.
  • Paneret aubergine i milanesisk stil – vegetarisk opskrift i airfryer - Forberedelse trin 14Anretning:
    Hæld saucen i bunden af tallerkenen, og læg den panerede aubergine ovenpå. Pynt eventuelt med et par basilikumblade. Så er retten klar!

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Hvordan opbevarer man paneret aubergine i milanesisk stil?

Du kan opbevare den tilberedte, panerede aubergine i en lufttæt beholder i køleskabet i 2-3 dage. Varm den op i airfryer eller ovn ved 180 °C i nogle minutter, så den bliver sprød igen.
Ja, du kan lave opskriften i en almindelig ovn.
Sådan bager du auberginen: Bag den i 20 minutter ved 200 °C. Se alle trinnene i opskriften her.
Forvarm ovnen til 200 °C. Læg de panerede aubergineskiver på en bageplade beklædt med bagepapir, spray dem let med olivenolie, og bag dem i 20-25 minutter. Vend dem halvvejs, til de er gyldne og sprøde.
Du kan også friturestege dem. Vi har også lavet en lignende opskrift lige her.
Paneret aubergine passer perfekt til pasta, ris eller en grøn salat.
Paneret aubergine tilberedt i airfryer bliver sprød udenpå og mør indeni med en let, gylden overflade, der minder om den traditionelle milanesiske schnitzel.
Du kan panere auberginen på forhånd og opbevare den i køleskabet inden tilberedning. Når den skal serveres, tilberedes den i airfryer eller ovn, til den er helt sprød.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 277Kcal
  • Carbo: 29.7g
  • Samlet fedt: 12.4g
  • Mættet fedt: 1.9g
  • Proteiner: 8.6g
  • Fibre: 5.3g
  • Sukker: 5.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (247g)

Køkkengrej

Airfryer

Attributter

Kan fryses
Opbevaring i køleskab
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Juliette HessJuliette Hess
Jeg har skabt kulinarisk indhold for Petitchef siden 2017.
Jeg elsker at rejse og opdage nye retter, afprøve nye madtrends og besøge nye restauranter.
Jeg er vild med pasta og nudler i alle former ❤ fra udonnudler til tagliatelle, jeg elsker at tilberede dem og endda at lave dem selv derhjemme!
Lige nu er jeg i gang med at forberede, filme og fotografere jeres næste opskrift, og jeg håber, at I vil kunne lide den!

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: