Fyldte æg med tun
Stem nu
Hos Ptitchef elsker vi både mimoseæg og tun. Derfor har vi kombineret de to i en nem og hurtig opskrift! Disse fyldte æg med tun er lidt mere originale end dem, man normalt får. Både børn og voksne vil elske idéen ;-) Server dem også gerne som snack eller forret! Det er en frisk afveksling fra chips og peanuts.
Ingredienser
4
Forberedelse
Forberedelse15 min
Tilberedningstid10 min
Kog dine æg i kogende vand i 10 minutter. Lad dem køle af, pil dem, og halver dem. Saml alle æggeblommerne, og kom dem i en skål.
Tilsæt mayonnaise, og bland med en gaffel, så æggeblommerne moses. Tilsæt derefter den smuldrede tun, og bland godt.
Fyld æggehvidehalvdelene med blandingen ved hjælp af en sprøjtepose. Så er dine fyldte æg med tun klar!
FAQ ❓
Hvordan gør man fyldte æg med tun endnu mere smagfulde?
Du kan tilsætte friske krydderurter som purløg eller persille for at give fyldet mere smag.
Kan man lave fyldte æg med tun i forvejen?
Ja, du kan lave æggene med tun nogle timer i forvejen og opbevare dem i køleskabet indtil servering.
Hvilke ernæringsmæssige fordele har fyldte æg med tun?
Æg er rige på protein og vitaminer, mens tun bidrager med omega-3-fedtsyrer, der er gavnlige for helbredet.
Hvordan kan man variere opskriften på fyldte æg med tun?
Du kan prøve at tilsætte ingredienser som oliven, kapers eller hakkede grøntsager for at give fyldet lidt sprødhed.
Er denne opskrift egnet til børn?
Ja, fyldte æg med tun falder som regel i god jord hos børn, og du kan tilpasse mængden af mayonnaise efter deres smag.
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 251Kcal
- Carbo: 1g
- Samlet fedt: 19.7g
- Mættet fedt: 3.8g
- Proteiner: 17.2g
- Fibre: 0g
- Sukker: 0.8g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 7
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (131g)
Køkkengrej
Kogeplade
Det kan du godt lide
Cremet avocadomayonnaise med hårdkogt æg – uden rå æg
Kinesiske dampede æg: den kinesiske opskrift på dampede silkebløde æg med kun to ingredienser!
Let mayonnaise med hårdkogte æg – helt uden olie! perfekt, hvis du ikke kan spise rå æg
Scotch eggs – skotske æg med pølsefars
Små tunflaner
Panini med tun, tomat og kapers
Pasta med tun, pistacienødder og citron
Salt clafoutis med cherrytomater og tun
Kold kartoffelterrine med tun og mayonnaise – nem opskrift uden ovn
Quiche med tun og tomat
Muffins med tun, tomat og feta
Nem pasta med tun
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:
Bedøm denne opskrift