Kinesisk dampet kylling med ingefær – utrolig mør og aromatisk
Stem nu
En dejlig mør kylling og en aromatisk sauce, som man får lyst til at hælde over hele risretten! Denne kinesiske dampede kylling med ingefær er baseret på en helt enkel tilberedningsmetode, der sikrer et saftigt kød med en delikat smag af ingefær og forårsløg. Det lille ekstra? En sauce med varm olie, frisk ingefær, sojasovs og østerssovs, med et strejf af chili for at give det hele et pift. Kogevæsken beriger saucen, inden den trådede kylling røres i, så ingen af smagene går tabt. Serveres med varm ris for en generøs ret, der er et frisk pust i forhold til kylling på panden ;)
Ingredienser
2
Sauce:
Tilbehør:
Materialer
- 1 stor stegepande med låg
- 1 rist (se bemærkninger ↓)
- 1 lille skål
- 1 dyb tallerken
- 1 lille stegepande
- 1 gryde med låg (eller riskoger)
Forberedelse
Forberedelse10 min
Tilberedningstid20 min
Kog vand op i en gryde. Sæt et rist ind for at hæve en dyb tallerken; vandet må ikke nå op over risten. Sæt tallerkenen ovenpå, og placer en lille skål med bunden opad i midten af tallerkenen.
Anbring kyllingen, jujuberne, halvdelen af de grønne løg (den grønne del) og ingefæren, skåret i store stykker, på tallerkenen rundt om skålen.
Læg låg på gryden og lad det simre i mindst 20 minutter ved middel varme. Skær et stykke kylling over for at kontrollere, om det er gennemstegt; lad det simre længere, hvis nødvendigt.
I mellemtiden skal du tilberede ris og saucen til kyllingen: Skær resten af de grønne løg (den grønne del) og ingefæren i helt små stykker, og læg dem i et fad eller en skål.
Varm olien op i en pande, hæld den over i fadet, og rør det hele godt sammen.
Tilsæt sojasovs, østerssovs, sukker, salt, peber og chili, og rør det hele godt sammen.
Når kyllingen er færdigstegt, fjernes skindet og knoglerne, og kødet rives groft i stykker.
Fjern ingefærstykkerne, de grønne løg og jujuberne, og opsaml bouillonen fra den vendte skål.
Hæld bouillonen i saucen, og tilsæt kyllingen. Bland det hele grundigt.
Server kyllingen med ris og kom rigeligt med sovs på. Så er det klar!
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 1109Kcal
- Carbo: 73.1g
- Samlet fedt: 50.8g
- Mættet fedt: 10.8g
- Proteiner: 91.5g
- Fibre: 6.2g
- Sukker: 8.3g
- ProPoints: 30
- SmartPoints: 29
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (549g)
Køkkengrej
Kogeplade
Attributter
Kan fryses
Opbevaring i køleskab
Det kan du godt lide

Kinesisk brioche, fyldt med vaniljecreme og chokoladestykker

Kinesisk nudelwok (grøntsager og tekstureret sojaprotein)

Kinesiske dampede æg: den kinesiske opskrift på dampede silkebløde æg med kun to ingredienser!

Kinesiske pandekager med grønne løg - skalotteløgspandekager

Kylling med ingefær og citrongræs

Vand med smag af agurk, lime, mynte og ingefær

Fusilli med courgetter, rejer og ingefær

Rissalat med rejer, courgetter og ingefær

One pot med kylling, ris med tomat og peberfrugt

Traditionelt marokkansk wienerbrød med murstensdej, kylling og krydderier

Chow mein (chao men), kinesiske nudler med kylling og grøntsager

Cremet kylling med svampe
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Juliette HessJeg har skabt kulinarisk indhold for Petitchef siden 2017.
Jeg elsker at rejse og opdage nye retter, afprøve nye madtrends og besøge nye restauranter.
Jeg er vild med pasta og nudler i alle former ❤ fra udonnudler til tagliatelle, jeg elsker at tilberede dem og endda at lave dem selv derhjemme!
Lige nu er jeg i gang med at forberede, filme og fotografere jeres næste opskrift, og jeg håber, at I vil kunne lide den!
Jeg elsker at rejse og opdage nye retter, afprøve nye madtrends og besøge nye restauranter.
Jeg er vild med pasta og nudler i alle former ❤ fra udonnudler til tagliatelle, jeg elsker at tilberede dem og endda at lave dem selv derhjemme!
Lige nu er jeg i gang med at forberede, filme og fotografere jeres næste opskrift, og jeg håber, at I vil kunne lide den!
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:






Bedøm denne opskrift