Fusilli med courgetter, rejer og ingefær
Stem nu
En hurtig og velsmagende forret til dem, der kan lide at opdage nye smage: Den friskrevne ingefær giver opskriften en særlig smag, som ingen vil kunne modstå. Hvis du ikke kan lide fusilli, kan du bruge andre korte pastaformer som farfalle eller penne rigate. Prøv vores pasta med rejer, courgetter og ingefær nu, hvis du vil have en ret på bordet, som vil imponere alle. Følg fremgangsmåden trin for trin, og skriv til os i kommentarfeltet, hvis du kunne lide vores idé!
Ingredienser
2
Materialer
- 1 stegepande
- 1 rivejern
- 1 gryde
Forberedelse
Forberedelse20 min
Tilberedningstid8 min
- Vask først courgetten, og skær den i meget tynde skiver. Kom nu lidt olie på en pande, tilsæt det hakkede løg, og steg det i et par minutter. Tilsæt derefter den skiveskårne courgette, og brun den.
- Kom nu vand i gryden, og fortsæt med at koge courgetterne, så de bliver bløde.
- Når de er klar, tilsættes rejerne, og de koges videre i 6/7 minutter (hvis rejerne er frosne, kan det tage længere tid).
- I slutningen af kogetiden rives et lille stykke frisk ingefær i krydderierne (juster efter smag, men overdriv ikke, da smagen ellers ikke bliver behagelig), og lad det simre i yderligere 4 minutter.
- Kog pastaen i kogende, saltet vand efter den angivne kogetid på pakken, og lad den dryppe af meget al dente, så noget af kogevandet bevares.
- Tilsæt nu lidt kogevand til gryden, og skru op for varmen igen. Hæld den afdryppede pasta i gryden, og vend den rundt i et par minutter.
- Tilsæt et drys sort peber, rør rundt og server. Fusilli med rejer, courgette og ingefær er klar!
FAQ ❓
Hvordan kan jeg gøre retten mere krydret?
Du kan tilsætte chili eller cayennepeber for at give retten et ekstra kick.
Hvilke andre pastaformer kan jeg bruge i stedet for fusilli?
Du kan bruge farfalle eller penne rigate, som også passer godt til retten.
Kan jeg bruge friske rejer i stedet for frosne?
Ja, friske rejer kan give en endnu bedre smag, men sørg for at tilpasse kogetiden.
Hvad er den bedste måde at opbevare rester på?
Opbevar rester i en tætsluttende beholder i køleskabet i op til 2 dage.
Hvordan kan jeg tilpasse opskriften til flere portioner?
Du kan nemt fordoble eller tredoble ingredienserne, men husk at justere kogetiden, hvis du laver en større mængde.
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 407Kcal
- Carbo: 60.8g
- Samlet fedt: 2.6g
- Mættet fedt: 0.6g
- Proteiner: 30.8g
- Fibre: 5.3g
- Sukker: 4.3g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 10
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (289g)
Køkkengrej
Kogeplade
Attributter
Opbevaring i køleskab
Det kan du godt lide

Rissalat med rejer, courgetter og ingefær

Kylling med ingefær og citrongræs

Vand med smag af agurk, lime, mynte og ingefær

Spirulina-pasta med rejer og citron: en næringsrig forret med en unik smag

Cremet pasta med courgetter og græsk yoghurt

Risotto med coquillettes, ærter, courgetter, hvidløg og urteost

Vegansk shepherd's pie med courgetter og tofu

Hvordan laver man courgetter fyldt med sardiner?

Kylling med peberfrugt og courgetter i frituregryde: klar på 20 minutter!

Cremet pasta med courgetter, velsmagende og meget hurtig opskrift

Pasta med courgetter og soltørrede tomater: en hurtig og velsmagende forret!

Moelleux af courgetter med kiri-hjerte
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:


Bedøm denne opskrift