Fusilli med courgetter, rejer og ingefær

Stem nu
Hovedret
Meget let
28 min
407 Kcal

En hurtig og velsmagende pastaret til dig, der elsker at opdage nye smagsoplevelser: Friskrevet ingefær giver retten en særlig smag, som ingen kan modstå. Hvis du ikke er så glad for fusilli, kan du bruge andre korte pastatyper som farfalle eller penne rigate. Prøv vores pasta med rejer, squash og ingefær, hvis du vil servere en ret, der imponerer alle. Følg fremgangsmåden trin for trin, og skriv i kommentarfeltet, om du kunne lide vores idé!

Ingredienser

2

Materialer

  • 1 stegepande
  • 1 rivejern
  • 1 gryde

Forberedelse

Forberedelse20 min
Tilberedningstid8 min
  • Vask først courgetten, og skær den i meget tynde skiver. Kom nu lidt olie på en pande, tilsæt det hakkede løg, og steg det i et par minutter. Tilsæt derefter den skiveskårne courgette, og brun den.
  • Tilsæt nu lidt vand på panden, og lad squashen stege videre, indtil den bliver blød.
  • Når squashen er mør, tilsættes rejerne. Lad det hele stege videre i 6-7 minutter (hvis rejerne er frosne, kan det tage længere tid).
  • Riv lidt frisk ingefær i saucen, når retten er næsten færdig (tilpas mængden efter din smag, men overdriv ikke, da smagen ellers kan blive ubehagelig), og lad det simre ved svag varme i yderligere 4 minutter.
  • Kog pastaen i letsaltet, kogende vand efter anvisningen på pakken. Hæld vandet fra, mens pastaen stadig er meget al dente, og gem lidt af kogevandet.
  • Tilsæt lidt kogevand til panden med saucen, og skru op for varmen. Kom den afdryppede pasta på panden, og vend det hele sammen i et par minutter.
  • Tilsæt et drys sort peber, rør rundt og server. Fusilli med rejer, courgette og ingefær er klar!

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Kan jeg gemme pasta med rejer, squash og ingefær?

Nej. Vi anbefaler, at du nyder retten, så snart den er tilberedt.
Ja. Hvis du bruger frosne rejer, kan du komme dem direkte på panden uden at tø dem op.
Ud over fusilli kan du også bruge farfalle eller penne rigate.
Du kan bruge jomfruhummere eller søknælere.
Nej, ingefær er ikke en nødvendig ingrediens, men den giver retten en helt særlig smag.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 407Kcal
  • Carbo: 60.8g
  • Samlet fedt: 2.6g
  • Mættet fedt: 0.6g
  • Proteiner: 26.3g
  • Fibre: 5.3g
  • Sukker: 4.3g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 10
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (289g)

Køkkengrej

Kogeplade

Attributter

Opbevaring i køleskab
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: