Fusilli med courgetter, rejer og ingefær

Stem nu
Hovedret
Meget let
28 min
407 Kcal

En hurtig og velsmagende forret til dem, der kan lide at opdage nye smage: Den friskrevne ingefær giver opskriften en særlig smag, som ingen vil kunne modstå. Hvis du ikke kan lide fusilli, kan du bruge andre korte pastaformer som farfalle eller penne rigate. Prøv vores pasta med rejer, courgetter og ingefær nu, hvis du vil have en ret på bordet, som vil imponere alle. Følg fremgangsmåden trin for trin, og skriv til os i kommentarfeltet, hvis du kunne lide vores idé!

Ingredienser

2

Materialer

  • 1 stegepande
  • 1 rivejern
  • 1 gryde

Forberedelse

Forberedelse20 min
Tilberedningstid8 min
  • Vask først courgetten, og skær den i meget tynde skiver. Kom nu lidt olie på en pande, tilsæt det hakkede løg, og steg det i et par minutter. Tilsæt derefter den skiveskårne courgette, og brun den.
  • Kom nu vand i gryden, og fortsæt med at koge courgetterne, så de bliver bløde.
  • Når de er klar, tilsættes rejerne, og de koges videre i 6/7 minutter (hvis rejerne er frosne, kan det tage længere tid).
  • I slutningen af kogetiden rives et lille stykke frisk ingefær i krydderierne (juster efter smag, men overdriv ikke, da smagen ellers ikke bliver behagelig), og lad det simre i yderligere 4 minutter.
  • Kog pastaen i kogende, saltet vand efter den angivne kogetid på pakken, og lad den dryppe af meget al dente, så noget af kogevandet bevares.
  • Tilsæt nu lidt kogevand til gryden, og skru op for varmen igen. Hæld den afdryppede pasta i gryden, og vend den rundt i et par minutter.
  • Tilsæt et drys sort peber, rør rundt og server. Fusilli med rejer, courgette og ingefær er klar!

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Hvordan kan jeg gøre retten mere krydret?

Du kan tilsætte chili eller cayennepeber for at give retten et ekstra kick.
Du kan bruge farfalle eller penne rigate, som også passer godt til retten.
Ja, friske rejer kan give en endnu bedre smag, men sørg for at tilpasse kogetiden.
Opbevar rester i en tætsluttende beholder i køleskabet i op til 2 dage.
Du kan nemt fordoble eller tredoble ingredienserne, men husk at justere kogetiden, hvis du laver en større mængde.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 407Kcal
  • Carbo: 60.8g
  • Samlet fedt: 2.6g
  • Mættet fedt: 0.6g
  • Proteiner: 30.8g
  • Fibre: 5.3g
  • Sukker: 4.3g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 10
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (289g)

Køkkengrej

Kogeplade

Attributter

Opbevaring i køleskab
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: