Kylling i karry med kokosmælk

Stem nu
Hovedret
Meget let
40 min
384 Kcal

Findes der en bedre måde at få dine smagsløg til at rejse end med en ret krydret med karry og kokosmælkens sødme? Oplev vores opskrift på kylling i karry!

Ingredienser

3

Forberedelse

Forberedelse15 min
Tilberedningstid25 min
  • Kylling i karry med kokosmælk - Forberedelse trin 1Læg den hakkede kylling i en skål. Riv hvidløget, og tilsæt det sammen med karrypulver og saften fra en halv citron. Bland det godt, og lad det marinere i ca. 15 minutter eller højst 30 minutter (citronen tilbereder kyllingen).
  • Kylling i karry med kokosmælk - Forberedelse trin 2Kom løg, gul peber, gulerødder og purløg i en blender, og blend det til en tyk pasta.
  • Kylling i karry med kokosmælk - Forberedelse trin 3Varm olivenolie og smør i en stegepande, og tilsæt derefter grøntsagsblandingen. Kog i 10 minutter, så vandet i grøntsagerne kan fordampe.
  • Kylling i karry med kokosmælk - Forberedelse trin 4Tilsæt derefter tomatpuré, ingefær, paprika, salt og peber. Bland det hele godt. Du kan også tilsætte lidt sukker til blandingen for at modvirke syrligheden i tomatpuréen.
  • Kylling i karry med kokosmælk - Forberedelse trin 5Tilsæt derefter den marinerede kylling, og lad den koge.
  • Kylling i karry med kokosmælk - Forberedelse trin 6Når kyllingen er kogt, tilsættes kokosmælken, og det hele blandes godt.
  • Kylling i karry med kokosmælk - Forberedelse trin 7Kog, indtil blandingen tykner.
  • Kylling i karry med kokosmælk - Forberedelse trin 8Server med ris. Din kylling i karry er klar! Nyd dit måltid!

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Hvordan kan jeg gøre kylling i karry mere krydret?

Du kan tilføje ekstra karrypulver eller chili for at øge krydderiet i retten.
Ris er det klassiske valg, men du kan også servere det med naanbrød eller en frisk salat.
Ja, du kan erstatte kylling med svinekød, oksekød eller tofu for en vegetarisk version.
Det tager cirka 40 minutter fra start til slut, inklusive forberedelse og madlavning.
Opbevar rester i en tætsluttende beholder i køleskabet i op til 3 dage, eller fryse dem i op til 2 måneder.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 384Kcal
  • Carbo: 12.7g
  • Samlet fedt: 22.8g
  • Mættet fedt: 14.6g
  • Proteiner: 29.6g
  • Fibre: 3.6g
  • Sukker: 6.6g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 14
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (276g)

Køkkengrej

Kogeplade

Attributter

Kan fryses
Opbevaring i køleskab
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: