Quesadillas med kylling og avocado

Stem nu
Hovedret
Meget let
50 min
274 Kcal

Tag til Mexico med vores opskrift på hjemmelavede quesadillas! Fyldt med kylling og avocado vil du elske disse små trekantede sandwiches! De er meget nemme at lave, og denne opskrift giver dig mulighed for at bruge hvedetortillas til andet end fajitas ;-) Den ideelle ret til en madbakke eller til at dele med vennerne, mens man ser en film eller en kamp ;-)

Ingredienser

4

Materialer

  • Komfur

Forberedelse

Forberedelse20 min
Tilberedningstid30 min
  • Quesadillas med kylling og avocado - Forberedelse trin 1Hak peberfrugt og løg fint. Brun dem på en pande med lidt olivenolie.
  • Quesadillas med kylling og avocado - Forberedelse trin 2Efter ca. 5 minutter tilsættes kyllingen, også finthakket. Tilsæt det knuste hvidløgsfed.
  • Quesadillas med kylling og avocado - Forberedelse trin 3Når kyllingen er færdigstegt, krydres den med salt og peber, og tomatsaucen tilsættes. Bland det godt, og tag det af varmen.
  • Quesadillas med kylling og avocado - Forberedelse trin 4Læg en hvedetortilla på en stor stegepande ved middel varme. Læg 2 til 3 spiseskefulde kyllingefyld på halvdelen af tortillaen.
  • Quesadillas med kylling og avocado - Forberedelse trin 5Drys en god håndfuld revet mozzarella over den anden halvdel. Skær skiver af avocado, og læg dem oven på fyldet. Lad dem stå ved middel varme, indtil mozzarellaen er smeltet.
  • Quesadillas med kylling og avocado - Forberedelse trin 6Fold den ostebeklædte halvdel over fyldet. Tag den af varmen, og skær halvcirklen i 4 stykker.
  • Quesadillas med kylling og avocado - Forberedelse trin 7Og nu er dine quesadillas klar!

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Hvordan kan jeg gøre quesadillas mere krydrede?

Du kan tilsætte jalapeños, chili eller krydderier som spidskommen og paprika til fyldet for at give ekstra varme.
Du kan eksperimentere med ingredienser som svinekød, rejer, forskellige grøntsager eller endda ostetyper som cheddar eller feta.
Ja, du kan forberede fyldet og opbevare det i køleskabet, så du hurtigt kan samle og stege quesadillas, når du er klar til at spise.
Server dem varme med salsa, guacamole eller creme fraiche som dip for en ekstra smagsoplevelse.
Rester kan opbevares i køleskabet i op til 3 dage. Du kan genopvarme dem i ovnen eller på en pande for at få dem sprøde igen.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 274Kcal
  • Carbo: 20.5g
  • Samlet fedt: 12.6g
  • Mættet fedt: 5.6g
  • Proteiner: 18g
  • Fibre: 2.1g
  • Sukker: 2.7g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (166g)

Køkkengrej

Kogeplade

Attributter

Opbevaring i køleskab
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: