Bruschetta med laks og avocado

Stem nu
Bruschetta med laks og avocado
Forret
Meget let
10 min
445 Kcal

Har du ikke tid til at lave mad? Der er ikke noget bedre end kold bruschetta med en lille salat! Her er kombinationen af laks og avocado et sikkert valg :-)

Ingredienser

2

Forberedelse

  • Skær skiverne af røget laks i strimler.
    Halvér avocadoen, og fjern stenen, før du skærer hver halvdel i skiver.

    Læg skiverne af røget laks på en skive ristet brød efterfulgt af skiverne af avocado.

    Drys med herbes de Provence, salt, peber og olivenolie (og/eller citron).

    Og så er det klaret!

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Hvordan laver man bruschetta med laks og avocado?

For at lave bruschetta med laks og avocado, skær skiver af røget laks og avocado, læg dem på ristet brød, og drys med krydderurter, salt, peber og olivenolie.
Det tager kun 10 minutter at forberede bruschetta med laks og avocado, hvilket gør det til en hurtig ret.
Du skal bruge ristede rundstykker, røget laks, avocado, provençalske krydderurter, olivenolie, salt, peber og eventuelt citron.
Ja, du kan tilføje andre ingredienser som tomater, fetaost eller forskellige krydderurter for at variere smagen.
Ja, bruschetta med laks og avocado er sundt, da det indeholder sunde fedtstoffer og proteiner, samt er lavt i kalorier og let at lave.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 445Kcal
  • Carbo: 27.2g
  • Samlet fedt: 24.8g
  • Mættet fedt: 6.7g
  • Proteiner: 14.1g
  • Fibre: 9.9g
  • Sukker: 7.4g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 15
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (377g)
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: