Toast med laks og avocado

Stem nu
Småretter
Meget let
15 min
178 Kcal

Kombinationen laks + avocado har vist sit værd indtil videre! Prøv den igen på en toast som aperitif!

Ingredienser

16

Forberedelse

  • Toast med laks og avocado - Forberedelse trin 1Skær laks og avocado i små stykker.
  • Toast med laks og avocado - Forberedelse trin 2Bland med dild, citronsaft og olivenolie. Smag til med salt og peber, hvis det er nødvendigt.
  • Toast med laks og avocado - Forberedelse trin 3Anret blandingen over blinierne.
  • Toast med laks og avocado - Forberedelse trin 4Og nu er din toast med laks og avocado klar!

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Hvordan kan jeg gøre min toast med laks og avocado mere smagfuld?

Du kan tilføje krydderier som chili flakes eller friske urter som basilikum for ekstra smag.
Opbevar dem i en tætsluttende beholder i køleskabet for at bevare friskheden.
Ja, du kan bruge røget makrel eller tun som alternativer til laks.
En let hvidvin eller en forfriskende lemonade komplementerer retten perfekt.
Ja, avocado er rig på sunde fedtstoffer, vitaminer og mineraler, som kan være gavnlige for hjertet og huden.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 178Kcal
  • Carbo: 15.3g
  • Samlet fedt: 10.4g
  • Mættet fedt: 4.6g
  • Proteiner: 5.1g
  • Fibre: 1.1g
  • Sukker: 1.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (68g)

Attributter

Opbevaring i køleskab
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: