Butterdejspirogger med svampe og spinat

Stem nu
Forret
Meget let
3 h 10 m
839 Kcal

Leder du efter en enkel og lækker forret? Så er butterdejspirogger et oplagt valg! Her er de fyldt med svampe og spinat – en skøn måde at få hele familien til at spise grøntsager på ;-) Gem også opskriften til næste gang, du skal servere noget lækkert til aperitif.

Ingredienser

4

Forberedelse

Forberedelse15 min
Ventetid2 timer
Tilberedningstid55 min
  • Butterdejspirogger med svampe og spinat - Forberedelse trin 1Smelt smørret sammen med olivenolien på en varm pande. Tilsæt de skivede champignoner og det hakkede skalotteløg, og steg det i 5-10 minutter. Krydr med salt, peber, rosmarin og muskatnød.
  • Butterdejspirogger med svampe og spinat - Forberedelse trin 2Tilsæt spinaten, og steg, til den er faldet sammen. Hæld plantefløden i, og lad blandingen simre ind, til den er reduceret, cirka 10 minutter. Sæt fyldet på køl i to timer.
  • Butterdejspirogger med svampe og spinat - Forberedelse trin 3Skær cirkler ud af butterdejen ved hjælp af en skål. Læg fyld på den ene halvdel af hver cirkel, og lad en kant være fri.
  • Butterdejspirogger med svampe og spinat - Forberedelse trin 4Fold hver fyldt cirkel på midten. Tryk kanterne godt sammen, og fold kanten ind, så butterdejspiroggen er helt lukket. Læg dem på en bageplade beklædt med bagepapir.
  • Butterdejspirogger med svampe og spinat - Forberedelse trin 5Lav mønstre på toppen med en kniv, og pensl med sammenpisket æg. Bag i 20-25 minutter ved 180 °C.
  • Butterdejspirogger med svampe og spinat - Forberedelse trin 6Så er dine butterdejspirogger klar!

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Hvilke fordele har spinat i denne opskrift?

Spinat er rig på vitaminer og mineraler, især jern og calcium, og er derfor et godt bidrag til en afbalanceret kost.
Du kan tilføje andre grøntsager som peberfrugt eller squash eller protein som kylling eller tofu for at variere smagen.
Ja, du kan forberede fyldet og samle butterdejspiroggerne på forhånd og opbevare dem i køleskabet, indtil de skal bages og serveres.
For at bevare sprødheden skal du varme butterdejspiroggerne i ovnen ved 180 °C i cirka 10 minutter.
De smager dejligt sammen med en frisk grøn salat eller en yoghurtsauce, der giver et cremet og let modspil.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 839Kcal
  • Carbo: 49.4g
  • Samlet fedt: 66g
  • Mættet fedt: 37.6g
  • Proteiner: 9.9g
  • Fibre: 4g
  • Sukker: 3.2g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 35
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (251g)

Køkkengrej

Ovn

Attributter

Opbevaring i køleskab
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Juliette HessJuliette Hess
Jeg har skabt kulinarisk indhold for Petitchef siden 2017.
Jeg elsker at rejse og opdage nye retter, afprøve nye madtrends og besøge nye restauranter.
Jeg er vild med pasta og nudler i alle former ❤ fra udonnudler til tagliatelle, jeg elsker at tilberede dem og endda at lave dem selv derhjemme!
Lige nu er jeg i gang med at forberede, filme og fotografere jeres næste opskrift, og jeg håber, at I vil kunne lide den!

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: