Salat med squash, gedeost og citron

Stem nu
Forret
Meget let
1 h 10 m
361 Kcal

Vi har en enkel, forfriskende salat til dig! Kombiner sprødheden fra courgetter med blødheden fra gedeost. Alt sammen med en vinaigrette af olivenolie, citron, hvidløg og løg. Perfekt til en picnic ;-)

Ingredienser

2

Forberedelse

Forberedelse10 min
Ventetid1 time
  • Salat med squash, gedeost og citron - Forberedelse trin 1Hak hvidløg og forårsløg.
    Bland saft og skal af en halv citron, olivenolie, salt og peber i en salatskål.
  • Salat med squash, gedeost og citron - Forberedelse trin 2Vask courgetterne, og skær dem i små stykker.
  • Salat med squash, gedeost og citron - Forberedelse trin 3Skær gedeosten i små tern.
  • Salat med squash, gedeost og citron - Forberedelse trin 4Kom squash og gedeost i skålen, og bland det godt sammen.
    Lad det hvile i køleskabet i 1 time, og server det derefter. God fornøjelse med måltidet :-)

Bedøm denne opskrift

Observationer

* Brug økologiske courgetter og citroner, da du skal bruge deres skind i denne opskrift. Ellers er du velkommen til at skrælle courgetterne.

* Du kan tilføje aromatiske krydderurter som mynte, hvis smag passer perfekt til courgetten og gedeosten.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 361Kcal
  • Carbo: 8.4g
  • Samlet fedt: 28.3g
  • Mættet fedt: 11.5g
  • Proteiner: 14g
  • Fibre: 4.9g
  • Sukker: 6.8g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 14
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (380g)
PPetitchef_dk

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: