Friterede squashblomster – opskrift på dej med danskvand

Stem nu
Forret
Meget let
7 min
278 Kcal

Squashblomster (også kendt som courgetteblomster) er lækre grøntsager, som er nemme at finde om sommeren, både i supermarkedet og hos grønthandleren. De kan bruges i mange forskellige opskrifter (blandt italienernes favoritter er pastaretter med squashblomster og fyldte squashblomster), men her viser vi, hvordan du friterer dem: en nem og velsmagende ret, som alle elsker. For at gøre disse delikatesser ekstra sprøde har vi lavet en dej med iskoldt danskvand – et lille trick, der giver et let og velsmagende resultat. Prøv også vores delikate friterede squashblomster, og smag den italienske sommer i hver eneste bid!

Ingredienser

2

Til fritering:

Materialer

  • Dybt stegefad eller gryde
  • Hulske
  • Piskeris
  • Køkkenrulle

Forberedelse

Forberedelse3 min
Tilberedningstid4 min
  • Rens først squashblomsterne:
    Fjern støvdrageren i midten, og skær en del af stilken af (lad blot et par centimeter sidde). Skyl dem under vand, og tør dem derefter med køkkenrulle.
  • Lav dejen i en skål:
    Pisk ægget, og tilsæt mel, iskoldt danskvand og til sidst ekstra jomfruolivenolie. Rør godt, indtil dejen er glat og ensartet.
  • Varm den neutrale olie op i en pande. Når olien er varm nok, kan du begynde at fritere. Dyp squashblomsten i den tilberedte dej, og læg den derefter forsigtigt i den varme olie ved hjælp af en ske (pas på, at du ikke brænder dig!).
  • Vend squashblomsten, så den bliver tilberedt jævnt. Når den er færdig (efter ca. 3–4 minutter), tager du den op af olien med en hulske og lægger den på en tallerken beklædt med køkkenrulle. Endnu bedre er det at bruge fedtsugende papir til fritering, som fås i butikkerne.
  • Gentag med de øvrige squashblomster (vi anbefaler, at du højst friterer 2–3 ad gangen). Krydr med salt, mens de stadig er varme, og servér!

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Kan jeg gemme friterede squashblomster?

Vi anbefaler, at du spiser de friterede squashblomster, mens de stadig er varme og sprøde.
Ja. Hvis du vil have en endnu lettere dej, kan du undlade ægget. Du skal blot bruge 150 ml koldt danskvand, 150 g mel og en halv spiseskefuld ekstra jomfruolivenolie.
Danskvand giver en sprød skorpe på grund af kulsyren. Det skal også være meget koldt for at skabe et temperaturchok, når det møder den varme olie.
Danskvandet skal være meget koldt. Vi anbefaler, at du lægger det i fryseren 15 minutter, før du bruger det i dejen.
Hvis du ikke har danskvand derhjemme, kan du erstatte det med øl.
Du kan tilsætte mere mel for at gøre dejen tykkere. Pas på ikke at tilsætte for meget, da det kan overdøve squashblomsternes delikate smag.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 278Kcal
  • Carbo: 25.8g
  • Samlet fedt: 15g
  • Mættet fedt: 2.3g
  • Proteiner: 8.1g
  • Fibre: 2.9g
  • Sukker: 2.2g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (238g)

Køkkengrej

Kogeplade
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: