Cremet græskar- og feta-paté med et strejf af honning
Græskarpaté med fetaost og honning er en uimodståelig kombination af smag og tekstur og er en sofistikeret og trøstende mulighed for appetitvækkere og forretter. Den er perfekt til brød, toast, kiks eller endda som fyld i sandwich. En sund og lækker opskrift for madelskere. Bare følg vores trin-for-trin-vejledning nedenfor:
Ingredienser
Topping (valgfrit):
Materialer
- Bageplade
- bagepapir
- mixer
Forberedelse
Skær græskarret i tern, pensl med olivenolie, og bag det ved 190 °C i ca. 30 minutter (eller indtil det er blødt). Tag dem ud, og lad dem køle af. Tag kun kødet ud (kassér skrællen). Sæt det til side.
Kom den let smuldrede feta og yoghurten i blenderkanden. Blend, indtil det er glat.
Tilsæt derefter græskar, honning, rosmarin og chili.
Pisk igen, indtil det er cremet.
Kom den i en skål, dæk den med plastfolie, og sæt den på køl i 30-60 minutter (til den er fast).
Tid til at pynte:
Læg honning, rosmarin og valnødder på toppen. Server med brød eller toast. Velbekomme!
Observationer
Hvor længe kan græskar- og feta-patéen holde sig?
Dæk den til med plastfolie, eller opbevar den i en lufttæt beholder i køleskabet i 3 til 5 dage.
Hvordan serveres græskar- og feta-patéen?
Servér den med brød, toast, grøntsagsstænger eller brug den som fyld i sandwiches og wraps, hvis du foretrækker det.
Hvilke krydderurter kan jeg bruge i denne opskrift?
Vi brugte rosmarin, som sagtens kan erstattes af timian.
Hvilke nødder kan jeg bruge?
Brug valnødder, cashewnødder eller paranødder, rå eller ristede. Selv om det er valgfrit, vil det give et særligt præg.
Respekter hviletiden i køleskabet
Så snart den er klar, skal du dække skålen med plastfolie og sætte den i køleskabet i 30-60 minutter. Det er den gennemsnitlige tid, det tager for græskar- og feta-patéen at blive fast og klar til at blive nydt.
Kan jeg erstatte honning?
Hvis du vil have en vegansk opskrift, kan du erstatte honningen med agavesirup eller ahornsirup.
Ernæring
- Carbo: 6.9g
- Samlet fedt: 13.9g
- Mættet fedt: 5.7g
- Proteiner: 7.5g
- Fibre: 1.9g
- Sukker: 5.3g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 7
Køkkengrej
Attributter
Det kan du godt lide

Tatin af græskar med gedeost og honning

Den perfekte chokolademousse, ultra gourmet med et strejf af salt

Ristede figner med gedeost med honning

Cremet pasta med svampe og fløde: en enkel forret med autentisk smag

Caramelle, slikformede ravioli med græskar- og ricottafyld

Pasta med græskar og bacon

Pasta med græskar og pølse

Græskar med rejer - brasiliansk camarão na moranga

Confiterede lammemus med honning og timian

Bagt kylling med honning og sennep

Sandwiches med figen, frisk gedeost, honning og rosmarin

Hvordan tilbereder man makrel? prøv denne opskrift glaseret med sojasauce og honning!
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Mirella Mendonça




Bedøm denne opskrift