Mayak gyeran - marinerede æg i koreansk stil
Navnet Mayak Gyeran (마약계란) betyder bogstaveligt talt "stofæg", og det er tydeligt, at navnet ikke lyver: Når du først har prøvet dem, kan du ikke stoppe igen! Med deres marinade af sojasauce, hvidløg og chili eksploderer de af smag og er det perfekte tilbehør til en skål rygende varme ris (klæbrige som sushi). En enkel, hurtig og lækkeropskrift ... Er du klar til at bukke under? Følg guiden ;)
Ingredienser
Materialer
- gryde
- Skærebræt
- kniv
- husholdningsfilm og suppetallerken/lufttæt beholder
- Salatskål
- Handsker (valgfrit)
- teske
Forberedelse
Kog æggene (ved stuetemperatur) i kogende vand i 6 minutter og 30 sekunder.
*Du kan koge dem i op til 10 minutter, hvis du ønsker det.
Når de er kogt, skal de ned i en skål med koldt vand og isterninger for at stoppe kogningen.
Skær de grønne løg, chilierne og hvidløgsfeddene i små stykker.
*Vi brugte handsker, men det er valgfrit.
Læg den i en suppetallerken, skål eller lufttæt beholder.
Tilsæt honning, sesamfrø, saltet sojasauce og vand, og bland godt.
Fordel æggene.
*Brug en teske til at banke på ægget. Før derefter skeen ind under skallen, og gå rundt om ægget for forsigtigt at fjerne skallen.
Læg de afskallede æg i marinaden. Dæk med husholdningsfilm, eller luk den lufttætte dåse igen, og sæt den på køl i mindst 6 timer.
*Hvis de ikke er helt nedsænket, så husk at vende dem fra tid til anden!
Og så er den klar til at blive nydt med sushiris :-).
Observationer
Hvor længe skal jeg marinere Mayak-æg?
Du kan marinere dem i mindst 6 timer, eller i bedste fald natten over, for at give dem en god smag.
Tilberedning af æggene:
Du kan lave blødkogte æg (6 minutter og 30 sekunder) eller koge dem lidt længere, så æggeblommen smelter (8 minutter), og du kan endda lave hårdkogte æg (10 minutter).
Marinaden:
Du kan tilpasse mængderne af ingredienserne i marinaden. Tøv ikke med at bruge mindre chili, hvis du ikke spiser stærk mad.
Hvordan spiser man disse mayak-æg?
Du kan servere dem med sushiris. Læg de halverede æg i skålen med ris, dryp med sauce og marinade, og nyd det!
Hvor længe kan jeg opbevare Mayak-æg?
Du kan opbevare dem i op til 4 dage i køleskabet.
Ernæring
- Carbo: 61.4g
- Samlet fedt: 8.1g
- Mættet fedt: 1.8g
- Proteiner: 15.6g
- Fibre: 2.4g
- Sukker: 12.5g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 12
Attributter
Det kan du godt lide

Skotske æg - panerede æg i skotsk stil

Stegt kylling i koreansk stil, super sprød!

Svampe i koreansk stil - shiitake-svampe i gochujang-sauce

Cremet avocadomayonnaise med hårdkogt æg - uden rå æg

Kinesiske dampede æg: den kinesiske opskrift på dampede silkebløde æg med kun to ingredienser!

Let mayonnaise med hårdkogte æg og uden olie! perfekt, når du ikke kan spise rå æg!

Lækker charlotte i tiramisu-stil uden æg

Marinerede courgetter, den perfekte grøntsagscarpaccio til sommeren!

Gravlax, den marinerede laks på svensk vis

Marinerede mozzarellakugler til en aperitif eller salat!

Krydret koreansk gochujang-sauce til bibimbap

Koreansk stegt kylling med krydret gochujang-sauce - dakgangjeong
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Juliette HessJeg elsker at rejse og opdage nye retter, prøve nye madtrends og udforske nye restauranter.
Jeg er vild med pasta i alle dets former ❤ fra udon-nudler til tagliatelle, jeg elsker at lave det og endda lave det selv derhjemme!
Lige nu er jeg i gang med at forberede, filme og fotografere din næste opskrift, og jeg håber, du vil kunne lide den!






Bedøm denne opskrift