Bagte courgetteruller med kogt skinke og scamorza
Bagte grøntsagsruller er en lækker idé at servere som forret eller som hovedret til en hurtig og velsmagende middag. Vi har allerede vist dig, hvordan du laver aubergineruller, men i dag foreslår vi en lækker version med squash, kogt skinke og scamorza. Opskriften er meget enkel, billig og frem for alt nem at tilpasse: I stedet for kogt skinke kan du for eksempel bruge speck, lufttørret skinke eller mortadella. Disse courgetteruller paneres og får først en kort tur i ovnen, så de bliver bløde. Derefter fyldes de, rulles sammen og sættes tilbage i ovnen, så de kan bages færdige. Resultatet er en mundvandsfremkaldende ret, gratineret på ydersiden og med smeltet ost indeni. Følg fremgangsmåden trin for trin, og servér vores bagte courgetteruller til frokost eller aftensmad – vi er sikre på, at børnene også vil elske dem!
Ingredienser
Materialer
- Bageplade
- Køkkenpensel
- Tandstikkere
- Ovnfast fad
- Mandolinjern
Forberedelse
Vask squashen, tør den, og skær den i tynde skiver med et mandolinjern (de skal være ca. 3-4 mm tykke).
Bland rasp og peber i et separat fad. Pensl squashskiverne med olivenolie, og vend dem i raspen på begge sider.
Læg skiverne efterhånden på en bageplade beklædt med bagepapir, og bag dem i 10 minutter ved 180 °C i en forvarmet ovn.
Skær imens scamorzaen i tynde skiver og den kogte skinke i strimler (lav strimlerne lidt kortere end squashskiverne). Når squashen er færdig, tager du den ud af ovnen og lader den køle af i et par minutter. Fyld derefter hver skive med scamorza og kogt skinke.
Rul squashskiverne sammen, og fæstn rullerne med tandstikkere, så de ikke åbner sig under bagningen (tip: Læg tandstikkerne i vand, før du bruger dem, så de ikke brænder i ovnen).
Læg courgetterullerne i et ovnfast fad, dryp lidt olie over dem, og bag dem i 10 minutter ved 180 °C.
De bagte courgetteruller med skinke og scamorza er klar. Servér dem varme, lige når de kommer ud af ovnen – så er de lækre og har en dejlig, smeltet ostefyldning!
FAQ ❓
Kan jeg forberede courgetterullerne på forhånd?
Hvor længe kan jeg opbevare courgetterullerne?
Hvordan laver jeg glutenfri courgetteruller?
Hvordan laver jeg vegetariske courgetteruller?
Hvad kan jeg bruge i stedet for kogt skinke?
Hvilke squash skal jeg bruge til rullerne?
Ernæring
- Carbo: 20.7g
- Samlet fedt: 30.7g
- Mættet fedt: 11.6g
- Proteiner: 24.4g
- Fibre: 3.3g
- Sukker: 2.9g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 15
Køkkengrej
Attributter
Det kan du godt lide

Ovnbagte kartofler fyldt med bacontern og ost

Fuldkornsboghvedegalette med skinke, ost og æg

Madpandekager fyldt med bechamelsauce, ost og skinke

Pastakroketter med skinke og ost

Fedtfattig quiche med skinke, ost og yoghurt!

Gratinerede porrer med kogt skinke og ost

Butterdejscroissanter med bechamelsauce, skinke og ost

Pastagratin med skinke og ost

Butterdejssnitter med asparges, skinke og smeltet ost

Kartoffelroulade med raclette de savoie og skinke

Croissanter med skinke og ost






Bedøm denne opskrift