Æblepandekager uden tilsat sukker

Stem nu
Snack
Meget let
20 min
262 Kcal

Til morgenmaden eller brunch kan du prøve disse lækre pandekager med æble uden tilsat sukker og nyde noget sødt uden dårlig samvittighed! De bliver bløde og tykke og er perfekte til en god start på dagen. Servér dem, som du bedst kan lide. Vi har valgt agavesirup i stedet for den klassiske ahornsirup. Find den detaljerede fremgangsmåde nedenfor :-)

Ingredienser

4

Køkkenudstyr

  • Røreskål
  • Stegepande
  • Piskeris

Tilberedning

Forberedelsestid10 min
Tilberedningstid10 min
  • Æblepandekager uden tilsat sukker - Tilberedning trin 1Bland mel, bagepulver og salt i en skål.
  • Æblepandekager uden tilsat sukker - Tilberedning trin 2Tilsæt derefter æg og vaniljearoma. Hæld mælken i lidt ad gangen, mens du rører, så der ikke dannes klumper.
  • Æblepandekager uden tilsat sukker - Tilberedning trin 3Tilsæt til sidst chokoladeknapperne. Rør, indtil dejen er helt ensartet.
  • Æblepandekager uden tilsat sukker - Tilberedning trin 4Æblerne:
    Skræl æblerne, og skær dem i skiver på ca. 1 cm.
    Fjern kernehusene fra midten (du kan f.eks. bruge et flaskelåg).
  • Æblepandekager uden tilsat sukker - Tilberedning trin 5Vend æbleringene godt i pandekagedejen.
  • Æblepandekager uden tilsat sukker - Tilberedning trin 6Varm en pande op med lidt smør eller neutral olie, og steg æbleringene i cirka to minutter på hver side ved middel varme.
  • Æblepandekager uden tilsat sukker - Tilberedning trin 7Servér dem varme med lidt honning eller agavesirup, hvis du har lyst. Så er de klar!

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Kan jeg røre pandekagedejen sammen på forhånd, så jeg hurtigt kan lave morgenmad?

Ja, du kan røre dejen sammen på forhånd og opbevare den i køleskabet i højst et par dage. Rør forsigtigt i dejen, inden du steger pandekagerne, så den bliver ensartet.
Du kan opbevare pandekagerne i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 4 dage.
Hvis du vil lave pæne, jævne pandekager uden at tilsætte fedtstof, anbefaler vi, at du bruger en slip-let-pande.
Lad pandekagerne køle helt af, og læg dem derefter i en frysepose med bagepapir mellem lagene, så de ikke klistrer sammen. De kan fryses i op til to måneder.
Du kan bruge frugter, der holder formen, når pandekagerne steges, f.eks. bananskiver eller pærer.
Du kan erstatte dem med frosne bær, nødder (jordnødder, pekannødder, hasselnødder eller mandler) eller hvide chokoladeknapper.
Du kan også servere pandekagerne med ahornsirup, marmelade, chokoladepålæg, chokolade, karamel eller frisk frugt. Kort sagt: Lad fantasien få frit spil!

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 262Kcal
  • Kulhydrater: 41g
  • Samlet fedt: 6.1g
  • Mættet fedt: 3g
  • Proteiner: 8.2g
  • Fibre: 3.9g
  • Sukker: 16.1g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 10
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (174g)

Køkkengrej

Kogeplade

Attributter

Kan fryses
Opbevaring i køleskab
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: