Spaghetti alla puttanesca, en hurtig og velsmagende forret
Stem nu
Den perfekte ret til et hurtigt og velsmagende måltid. Spaghetti alla puttanesca tilberedes med tomater, oliven, kapers og ansjoser: en let krydret forret med middelhavssmag, som kan laves på ingen tid (ca. 25 minutter til bordet). Oprindelsen af Pasta alla puttanesca er omdiskuteret mellem Lazio og Campania, men det er sikkert, at det er en af de mest populære opskrifter i det italienske køkken. Hvis du vil have et godt alternativ til traditionelle retter som amatriciana , pasta alla boscaiola eller gnocchi alla sorrentina, kan vi forsikre dig om, at spaghetti alla puttanesca vil gøre tricket. Vi forklarer fremgangsmåden trin for trin, så skriv til os i kommentarfeltet, hvad du synes om denne velsmagende italienske opskrift.
Ingredienser
2
Materialer
- Træske
- gryde
- Stegepande
- Skærebræt
Forberedelse
Forberedelse15 min
Tilberedningstid10 min
Hæld olivenolie på en pande, tilsæt et renset fed hvidløg, hakket frisk chilipeber og hakkede ansjosflager, og steg det ved middel varme i ca. 4 minutter. Rør ofte rundt for at smelte ansjoserne.
Hæld nu de flåede tomater i gryden, og knus dem med en træske, og tilsæt derefter kapers (som tidligere er skyllet under vand) og knuste sorte oliven. Rør rundt, og lad det koge ved middel varme i 10 til 15 minutter.
Kog i mellemtiden pastaen al dente i kogende vand (salt den ikke for meget, da ansjoser og kapers giver nok smag til saucen).
Når saucen er færdig, fjernes hvidløgsfeddet, og der tilsættes en håndfuld hakket persille for at give smag.
Lad pastaen dryppe af al dente, og hæld den i gryden sammen med puttanesca-saucen, og vend hurtigt rundt, så det hele blandes.
Spaghetti alla puttanesca er klar
FAQ ❓
Hvordan kan jeg gøre spaghetti alla puttanesca mere krydret?
Du kan tilføje mere frisk chilipeber eller en smule rød peberflager for at øge krydderiet i retten.
Hvad er oprindelsen af spaghetti alla puttanesca?
Oprindelsen er omdiskuteret mellem Lazio og Campania, men retten er populær i hele Italien.
Kan jeg bruge andre typer pasta til denne opskrift?
Ja, du kan bruge andre pastatyper som penne eller linguine, men spaghetti er traditionelt.
Er spaghetti alla puttanesca sundt?
Retten indeholder sunde ingredienser som tomater, oliven og kapers, men vær opmærksom på mængden af olie og ansjoser.
Hvordan opbevarer jeg rester af spaghetti alla puttanesca?
Opbevar rester i en tætsluttende beholder i køleskabet i op til 3 dage, og genopvarm forsigtigt før servering.
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 523Kcal
- Carbo: 69.2g
- Samlet fedt: 14.1g
- Mættet fedt: 2.2g
- Proteiner: 23.7g
- Fibre: 8.1g
- Sukker: 6.4g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 15
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (388g)
Køkkengrej
Kogeplade
Attributter
Opbevaring i køleskab
Det kan du godt lide

Spaghetti med rejer og cherrytomater, en hurtig opskrift på en velsmagende forret

Pasta med courgetter og soltørrede tomater: en hurtig og velsmagende forret!

Pasta med artiskokker og bacon, en velsmagende forret, der er nem at tilberede

Pasta med frosne skaldyr, den velsmagende og meget hurtige forret

Cremet løgpasta: en velsmagende og superbillig forret!

Cannelloni med svampe og pølse: en fyldig og velsmagende forret

Ovnbagte pastareder, en velsmagende forret, der er nem at tilberede

Gnocchi med svampe, en velsmagende og nem forret

Frosset risotto med fisk og skaldyr: den ideelle løsning til en hurtig og velsmagende

Cremet pasta med courgetter, velsmagende og meget hurtig opskrift

Avocado toast med mango og lime: en frisk, hurtig og velsmagende opskrift

Pasta alla boscaiola, den ideelle forret til efterår og vinter
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:




Bedøm denne opskrift