Traditionel kapun med kastanjer
Stem nu
Kapun er mørt kød, som vi elsker at nyde til jul og/eller nytår. Fyldt med hakket kalvekød og grøntsager og serveret med kastanjer bliver den til en rigtig festlig, hjemmelavet ret! Her får du en nem opskrift, som hele familien kan samles om. Følg trin-for-trin-guiden nedenfor ↓
Ingredienser
12
Fyldet:
Kastanjerne:
Materialer
- Bradepande eller ovnfast fad
- Køkkensnor
- Stegepipette
Forberedelse
Forberedelse35 min
Tilberedningstid2 timer
Skræl gulerødderne, og skær dem i små tern. Hvis du vil have dem helt møre, kan du koge dem i 15 minutter i kogende vand.
Bland dem med hakket kalvekød, finthakket løg, presset hvidløg, hakket persille og æg. Krydr med salt og peber.
Fyld kapunen med farsen, og skub den godt ind i hulrummet. Luk åbningen så godt som muligt med køkkensnor, og bind lårene godt sammen.
Krydr kapunen med salt og peber, og dryp lidt olivenolie over den. Hæld kyllingefonden i bradepanden eller fadet, som kapunen ligger i.
Steg kapunen i 20 minutter ved 220 °C og derefter i 3 timer ved 150 °C. Brug en stegepipette (eller en stor ske) til jævnligt at øse stegesky over kapunen, så den ikke tørrer ud. Pas på, du ikke brænder dig!
Når kapunen er færdigstegt, skal den hvile i 15 minutter. Tilbered imens kastanjerne: Bring honning og vand i kog. Tilsæt kastanjerne, og bland godt. Lad dem simre i 15 minutter under jævnlig omrøring.
Server kastanjerne til kapunen.
Så er din kapun med kastanjer klar!
Observationer
Fyldet: Du kan variere fyldet med mange forskellige ingredienser.
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 465Kcal
- Carbo: 17.3g
- Samlet fedt: 24.6g
- Mættet fedt: 4.4g
- Proteiner: 42.3g
- Fibre: 2.5g
- Sukker: 7.2g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 12
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (277g)
Køkkengrej
Kogeplade
Attributter
Kan fryses
Det kan du godt lide

Traditionel marokkansk couscous med kylling

Portugisisk torsk med fløde – traditionel opskrift

Traditionel æblemos

Mouna – traditionel påskebrioche

Traditionel catalansk creme (crema catalana)

Traditionel tartiflette fra savoie

Kastanjer i mikroovnen – klar på kun 3 minutter!

Kogte kastanjer: opskrift og kogetid

Ristede kastanjer i airfryer

Ovnbagte kastanjer: tips og bagetid til et perfekt resultat!

Hurtig vaniljeprotein-is med valleprotein – kun 3 ingredienser!

Madbrød med skinke, oliven, soltørrede tomater og skyr
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:





Bedøm denne opskrift