Dampede bouchons – réunionanske kyllingebidder
Stem nu
Hvis du har været på Réunion, har du helt sikkert smagt réunionanske bouchons! Det er små bidder af kød pakket ind i en blød dej, som tilberedes i damp. Traditionelt spises de sammen med stærke samoussaer: Kombinationen af de to giver dine smagsløg den perfekte balance ;-) Vi guider dig trin for trin, så du nemt kan lave disse lækre bidder. Følg de skriftlige trin med billeder, og se også vores video sidst i opskriften!
Ingredienser
8
Dej til bouchons:
Kyllingefyld:
Materialer
- Køkkenmaskine (valgfrit)
- Husholdningsfilm
- Pastamaskine eller kagerulle
- Dampkurv
Forberedelse
Forberedelse30 min
Ventetid40 min
Tilberedningstid1 time
Dej: Kom mel, æggehvide, salt og tapiokastivelse i en skål. Ælt dejen, mens du tilsætter vandet lidt ad gangen. Dejen skal være ensartet, men ikke klistret. Tilsæt eventuelt lidt mere vand. Pak dejkuglen ind i husholdningsfilm, og læg den i køleskabet i 20 minutter.
Fyld: Hak forårsløgene. Hak kyllingen, eller brug færdighakket kyllingekød. Bland forårsløg og kylling med tapiokastivelse, glutamat (eller salt), sojasauce og peber.
Form små kugler (2-3 cm i diameter) af fyldet med ca. 1 tsk. fyld i hver, og læg dem i køleskabet i cirka 20 minutter.
Rul dejen tyndt ud med en kagerulle eller en pastamaskine, til den er cirka 1 mm tyk. Læg kuglerne oven på dejen, og skær firkanter ud omkring dem.
Bring en stor gryde med saltet vand i kog. Fold dejen omkring fyldet, så du får bouchons. Kom dem i vandet, og tag dem op, når de flyder op til overfladen.
Læg bouchons i en dampkurv, og damp dem i 45 minutter.
Så er de klar! Dyp dine bouchons i sojasauce :-)
FAQ ❓
Hvad er glutamat?
Glutamat bruges ofte som smagsforstærker i det asiatiske køkken, men det er bedst at erstatte det med salt.
Hvordan laver man bouchons med rejer eller svinekød?
For at lave bouchons med rejer eller svinekød skal du blot erstatte kyllingen med samme mængde, helst rå rejer, eller med svinefars.
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 193Kcal
- Carbo: 23.1g
- Samlet fedt: 4g
- Mættet fedt: 1.1g
- Proteiner: 15.1g
- Fibre: 1.3g
- Sukker: 0.9g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 5
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (94g)
Attributter
Opbevaring i køleskab
Det kan du godt lide

Kinesiske dampede æg: den kinesiske opskrift på dampede silkebløde æg med kun to ingredienser!

Banh bao – små dampede vietnamesiske boller

Hjemmelavet welsh rarebit

Briocheboller til helligtrekonger

Vestindiske torskeboller (accras)

Nemme bananpandekager

Pølser med hvidvin

Chokolademacarons – opskrift og tips

Vegetarisk bagel

Baconmuffins

Græsk moussaka

Butterdejsblomster med pølser
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:





Bedøm denne opskrift