Express basquaise-kylling i cookeo
Stem nu
For alle, der leder efter et hurtigt familiemåltid, vil denne baskiske kylling lavet med Cookeo være din bedste allierede ;-) Og mens den koger, skal du ikke tøve med at lave ris eller kartofler til. Vi efterlader dig med de detaljerede trin i vores opskrift nedenfor
Ingredienser
3
Materialer
- 1 Cookeo
Forberedelse
Forberedelse5 min
Tilberedningstid10 min
Hak løget, skær kyllingen i stykker, og skær peberfrugterne i strimler. Forbered de resterende ingredienser.
Tænd for Cookeo, og indstil den til "Browning". Når panden er forvarmet, hælder du olivenolie på og tilsætter løg og kylling. Brun det i 2 til 3 minutter under konstant omrøring.
Tilsæt peberfrugt og tomatpuré. Smag til med salt, peber og cayennepeber, og tilsæt vand.
Afslut bruningstilstand, og start trykkogning i 8 minutter. Luk beholderen. Når tilberedningen er færdig, skal du åbne beholderen og tømme den.
Og nu er måltidet klar!
FAQ ❓
Hvordan kan jeg gøre denne opskrift sundere?
Du kan erstatte nogle af ingredienserne med sundere alternativer, som at bruge magert kyllingekød eller tilsætte flere grøntsager som zucchini eller spinat.
Hvad kan jeg servere til baskisk kylling?
Baskisk kylling går godt sammen med ris, kartofler eller en frisk salat for at tilføje ekstra tekstur og smag.
Kan jeg lave denne opskrift uden en Cookeo?
Ja, du kan tilberede retten i en almindelig gryde ved at følge de samme trin, men tilpasse tilberedningstiden til at passe til din metode.
Hvad er forskellen mellem baskisk kylling og almindelig kylling?
Baskisk kylling inkluderer typisk en rigere smag med ingredienser som tomatpuré og forskellige peberfrugter, hvilket giver en mere kompleks og krydret ret.
Hvor lang tid kan jeg opbevare rester af baskisk kylling?
Rester kan opbevares i køleskabet i op til 3 dage, eller du kan fryse dem i op til 3 måneder for at bevare friskheden.
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 561Kcal
- Carbo: 10g
- Samlet fedt: 29.7g
- Mættet fedt: 6.8g
- Proteiner: 60.3g
- Fibre: 5g
- Sukker: 9.6g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 14
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (542g)
Attributter
Opbevaring i køleskab
Det kan du godt lide
Express couscous (kylling og grøntsager)
Indisk tandoori-kylling
Baskisk kylling
Forårsruller - kylling og rejer
Kylling i wrap (nemt og sundt)
Rillettes af kylling med pistaciesennep
Steg kylling med moulinex multicook&fry for at få et sprødt og sejt resultat!
Venezuelanske arepas med kylling og avocado - reina pepiada
Kylling i en skorpe med sennep og herbes de provence
Kylling med ingefær og citrongræs
Quesadillas med kylling og avocado
Kylling marineret i sojasauce og honning
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Juliette HessJeg har lavet kulinarisk indhold hos Petitchef i mere end 7 år.
Jeg elsker at rejse og opdage nye retter, prøve nye madtrends og udforske nye restauranter.
Jeg er vild med pasta i alle dets former ❤ fra udon-nudler til tagliatelle, jeg elsker at lave det og endda lave det selv derhjemme!
Lige nu er jeg i gang med at forberede, filme og fotografere din næste opskrift, og jeg håber, du vil kunne lide den!
Jeg elsker at rejse og opdage nye retter, prøve nye madtrends og udforske nye restauranter.
Jeg er vild med pasta i alle dets former ❤ fra udon-nudler til tagliatelle, jeg elsker at lave det og endda lave det selv derhjemme!
Lige nu er jeg i gang med at forberede, filme og fotografere din næste opskrift, og jeg håber, du vil kunne lide den!
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:
Bedøm denne opskrift