Risotto med coquillettes, ærter, courgetter, hvidløg og urteost
I familien af regressive retter beder vi om denne risotto med coquillettes! Lad være med at tage en tallerken. Tag i stedet en stor ske og spis direkte fra panden ;-) En trøstende opskrift par excellence, og vi vil gerne takke vores ven Kiko tusind gange for at have præsenteret os for dette vidunder, som vi har besluttet at kalde "Kikotto"! Hvis du også har lyst til at prøve den, kan du se de detaljerede trin nedenfor ↓ ↓
Ingredienser
Forberedelse
Bland bouillonterning og varmt vand i en skål. Sæt den til side.
Skræl og hak et gult løg. Sautér det på en pande med et dryp olivenolie i ca. 5 minutter (indtil det er gennemsigtigt).
Tilsæt coquilletterne, og steg dem i 2-3 minutter.
Kog af med hvidvinen, og rør rundt.Tilsæt ærter og hakket courgette, og bland godt. Steg i 2 - 3 minutter.
Tilsæt en øsefuld grøntsagsbouillon ved middel varme, og rør rundt i blandingen. Som i en traditionel risottoopskrift skal du vente på, at bouillonen er absorberet af ingredienserne, før du tilsætter endnu en skefuld.
Rør jævnligt, og gentag processen, indtil der ikke er mere bouillon (ca. 15-20 minutter).Skær fromage frais i stykker, og bland det med coquillettes-risottoen.
Blandingen skal være cremet, pastaen skal smelte, og courgetter og ærter skal være let sprøde.
Bon appétit!
Observationer
Hvordan kan jeg gøre risottoen mere cremet?
For at gøre risottoen mere cremet kan du tilsætte mere fromage frais eller en smule fløde, mens du rører ingredienserne sammen.
Hvilke grøntsager kan jeg tilføje til denne risotto?
Du kan tilføje grøntsager som spinat, svampe eller asparges for at give risottoen ekstra smag og farve.
Kan jeg bruge andre typer pasta i stedet for coquilletter?
Ja, du kan bruge arborio ris eller andre små pastatyper som orzo eller farfalle, men tilberedningstiden kan variere.
Hvad er den bedste måde at opbevare rester af risotto på?
Opbevar rester i en tætsluttende beholder i køleskabet i op til 3 dage. Genopvarm med lidt vand eller bouillon for at genoprette cremede konsistens.
Er der en vegansk version af denne risotto?
Ja, du kan erstatte fromage frais med en vegansk flødeost og bruge grøntsagsbouillon for at gøre retten vegansk.
Ernæring
- Carbo: 36.3g
- Samlet fedt: 15.6g
- Mættet fedt: 7.6g
- Proteiner: 19.4g
- Fibre: 4.1g
- Sukker: 3.6g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 12
Bedøm denne opskrift