Teriyaki-kylling med den søde og salte japanske sauce, du vil elske!
Stem nu
Gør kyllingen endnu mere uimodståelig til frokost med teriyakisauce! Den velafbalancerede kombination af sødt og salt giver lyst til mere. Servér den med ris og/eller en håndfuld stegte grøntsager for et velsmagende og velafbalanceret måltid ;-)
Ingredienser
3
Marinade:
Sauce:
Ris:
Til pynt:
Materialer
- Husholdningsfilm + skål (eller lufttæt beholder)
- Skærebræt
- Kniv
- Spatel
- Stegepande
Forberedelse
Forberedelse10 min
Ventetid30 min
Tilberedningstid15 min
Start med at skære kyllingen i stykker. Pil hvidløgsfeddet og ingefærstykket.
Kom kyllingestykkerne i en skål. Tilsæt det knuste hvidløgsfed og den knuste ingefær.
Tilsæt sojasauce og majsstivelse, og bland det hele godt. Dæk skålen med husholdningsfilm, og stil den på køl i mindst 30 minutter.
I mellemtiden tilberedes ris og sauce.
Risene:
Kog risene under låg i en gryde ved middel varme i 10 minutter.
Saucen:
Bland sojasauce og mirin. Hæld det i en stegepande ved middel varme.
Når blandingen koger, tilsætter du brun farin og venter på, at den opløses, mens du rører af og til.
Tilsæt til sidst majsstivelsen for at jævne saucen. Rør godt, så den bliver blandet helt ind, og stil saucen til side.
Hæld lidt olie på en stegepande, og varm den op ved middelhøj varme. Brun kyllingestykkerne godt på alle sider, skru derefter ned for varmen, og steg dem færdig.
Når kyllingen næsten er gennemstegt, tilsættes teriyakisaucen. Rør det hele sammen.
Saucen koger ind og lægger sig godt om kyllingestykkerne. Tag panden af varmen, når saucen er tyknet!
Server teriyakikyllingen på en bund af ris, og drys med hakket frisk purløg og sorte og hvide sesamfrø.
FAQ ❓
Hvordan opbevarer man teriyaki-kylling?
Du kan opbevare den i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 4 dage.
Kan man fryse teriyaki-kylling?
Du kan sagtens fryse teriyaki-kylling!
Hvad passer bedst som tilbehør til teriyaki-kylling?
Vi serverede basmatiris til, men du kan også tilberede japanske ris eller risnudler som tilbehør til teriyaki-kyllingen! Vi krydrede ikke risene og anbefaler, at du smager på kombinationen af ris og sauce, inden du krydrer dem.
Hvad er mirin?
Mirin er en slags meget mild og sød sake. Dette krydderi bruges især i det japanske og koreanske køkken.
Hvad bruges majsstivelse til, og hvad kan man erstatte den med?
Majsstivelse bruges til at jævne saucen. Du kan erstatte den med hvedemel.
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 539Kcal
- Carbo: 63.1g
- Samlet fedt: 13.1g
- Mættet fedt: 3.2g
- Proteiner: 37.7g
- Fibre: 1.6g
- Sukker: 17.6g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 16
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (325g)
Køkkengrej
Kogeplade
Attributter
Kan fryses
Opbevaring i køleskab
Det kan du godt lide

Lemon posset – den citronbaserede dessert uden bagning, du vil elske

Kyllingegyros, den græske sandwich, du vil elske!

Tamago sando: den berømte japanske æggesandwich, som man finder i konbini!

Simret havbrasen i kokosmælk – fiskeretten, du vil elske

Marineret tofu med asiatisk smag (ja, du kommer til at elske tofu efter dette!)

Ratatouille-crumble – en hurtig og nem ret, du vil elske!

Gochujang-cookies – søde, salte og stærke!

Pasta med laks og ricotta – en cremet opskrift, alle vil prøve

Den berømte supernemme "japanske cheesecake" med kun 2 ingredienser

Club maki – den japanske club sandwich

Tun-onigiri – den lille japanske trekantede rissandwich - おにぎり

Tarte tatin med skalotteløg og feta – den uimodståelige salte version!
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Juliette HessJeg har skabt kulinarisk indhold for Petitchef siden 2017.
Jeg elsker at rejse og opdage nye retter, afprøve nye madtrends og besøge nye restauranter.
Jeg er vild med pasta og nudler i alle former ❤ fra udonnudler til tagliatelle, jeg elsker at tilberede dem og endda at lave dem selv derhjemme!
Lige nu er jeg i gang med at forberede, filme og fotografere jeres næste opskrift, og jeg håber, at I vil kunne lide den!
Jeg elsker at rejse og opdage nye retter, afprøve nye madtrends og besøge nye restauranter.
Jeg er vild med pasta og nudler i alle former ❤ fra udonnudler til tagliatelle, jeg elsker at tilberede dem og endda at lave dem selv derhjemme!
Lige nu er jeg i gang med at forberede, filme og fotografere jeres næste opskrift, og jeg håber, at I vil kunne lide den!
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:







Bedøm denne opskrift