Toast med laks og avocado

Stem nu
Forret
Meget let
15 min
178 Kcal

Kombinationen laks + avocado har vist sit værd indtil videre! Prøv den igen på en toast som aperitif!

Ingredienser

16

Forberedelse

  • Toast med laks og avocado - Forberedelse trin 1Skær laks og avocado i små stykker.
  • Toast med laks og avocado - Forberedelse trin 2Bland med dild, citronsaft og olivenolie. Smag til med salt og peber, hvis det er nødvendigt.
  • Toast med laks og avocado - Forberedelse trin 3Anret blandingen over blinierne.
  • Toast med laks og avocado - Forberedelse trin 4Og nu er din toast med laks og avocado klar!

Bedøm denne opskrift

Observationer

Til bunden: Du kan bruge traditionelt toastbrød, fuldkornsbrød eller sprøde kornfrikadeller.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 178Kcal
  • Carbo: 15.3g
  • Samlet fedt: 10.4g
  • Mættet fedt: 4.6g
  • Proteiner: 5.1g
  • Fibre: 1.1g
  • Sukker: 1.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (68g)
PPetitchef_dk

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: