Protein

244 Opskrifter
Opskrift Vejbred fyldt med strimlet kød og revet ost

Vejbred fyldt med strimlet kød og revet ost

Hovedret Meget let 40 min 1 h 45 m
Ingredienser: Kød : 250 g flanksteak af oksekød 2 fed hvidløg 1 løg salt peber Tomatsaucen : 1 løg 1 fed hvidløg 1/2 rød peberfrugt, hakket 2 tomater, hakket 1/2...
Opskrift Kage med røget laks, citron og purløg

Kage med røget laks, citron og purløg

Hovedret Meget let 10 min 40 min
Ingredienser: 3 æg 200 g mel 11 g bagepulver (1 pose) 1/2 teskefuld peber 10 cl mælk 10 cl olivenolie 250 g røget laks 11 g frisk purløg 1 citron (skal af 1...
Opskrift Kyllingelår med japansk marinade

Kyllingelår med japansk marinade

Tilbehør Meget let 5 min 25 min
Ingredienser: 4 trommestikker af kylling 2 spsk. sojasauce 1 spsk. sesamolie 1/2 spsk. cidereddike 1 spsk. brunt sukker 1 tsk sriracha/gochujang/ hot sauce 1...
Opskrift Stegt kylling i koreansk stil, super sprød!

Stegt kylling i koreansk stil, super sprød!

Hovedret Meget let 15 min
Ingredienser: 1. marinade: 250 g kylling (2 fileter) 25 cl mælk 2. marinade: salt peber 1 fed hvidløg 1 lille stykke frisk ingefær 1 spsk. mælk Brødkrummer 150 g...
Opskrift Laks i airfryer: sund og rig på smag

Laks i airfryer: sund og rig på smag

Hovedret Meget let 5 min 12 min
Ingredienser: 1 laksefilet (frisk og ren) 1 spiseskefuld olivenolie Hvidløgspulver (1 teskefuld) Salt (efter smag) Peber (1/2 tsk) Sød paprika (1/4 tsk) Dild...
Opskrift Kyllingenuggets med air fryer

Kyllingenuggets med air fryer

Hovedret Meget let 10 min 15 min
Ingredienser: 200 g kyllingeschnitzel (ca. 1 stk.) 70 g løg (i dette tilfælde rødløg) 1 æg 1 spsk. majsmel 1 tsk røget paprika 1 tsk. hvidløgspulver salt peber
Opskrift Hvordan tilbereder man makrel i ovnen?

Hvordan tilbereder man makrel i ovnen?

Hovedret Meget let 5 min 12 min
Ingredienser: 2 makrelfileter (rensede) 1 kartoffel 2 spsk. olivenolie (+/-) salt peber 1/2 tsk. herbes de Provence (+/-) 1 fed hvidløg 1 skalotteløg 1 citron
Opskrift Hvordan laver man stegt kylling i air fryer?

Hvordan laver man stegt kylling i air fryer?

Hovedret Meget let 5 min 1 time
Ingredienser: 1 hel kylling Til krydderierne : 5 spsk. olivenolie 1/2 tsk paprika 1/2 teskefuld hvidløgspulver 1/2 teskefuld herbes de Provence salt Peber
Opskrift Pølsesauce: velsmagende og nem at tilberede

Pølsesauce: velsmagende og nem at tilberede

Andet Meget let 5 min 25 min
Ingredienser: 400 g frisk pølse 400 ml tomatsauce 4 laurbærblade 80 g rødvin 1 løg (lille) Olivenolie efter smag Sort peber efter smag Salt efter smag