Cremet hummus
Småretter Meget let 20 min
Ingredienser: 1 dåse kikærter (400 g) 15 cl olivenolie 1 citron 1 tsk spidskommen 1 tsk paprika salt peber sesamfrø
Kost / sundhed
401 Opskrifter
Superhurtig tortilla med chips
Hovedret Meget let 5 min 5 min
Ingredienser: 125 g chips 4 æg tørret persille
Parmesanchips med krydderurter og krydderier
Småretter Meget let 5 min 7 min
Ingredienser: 60 g revet parmesanost Krydderier eller krydderurter efter eget valg
Smoothie bowl med mango og banan
Dessert Meget let 5 min
Ingredienser: Til smoothien: 1 banan 1 mango 1 græsk yoghurt Til dekoration: banan mango græskarkerner Havreflager mandler
Smoothie-bowl med rød frugt
Dessert Meget let 15 min
Ingredienser: 50 g jordbær 50 g hindbær 30 g blåbær 1 græsk yoghurt Til pynt: Revet kokosnød Hindbær Havreflager Jordbær Blåbær
Smoothie bowl med mango og banan
Dessert Meget let 15 min
Ingredienser: 1 banan 1 mango 1 græsk yoghurt Til dekoration : Banan Mango Græskarkerner Boghvedeflager Usaltede mandler
Smoothie bowl kiwi mint spinatskud
Snack Meget let 10 min
Ingredienser: 2 kiwier et par kviste mynte et par spinatskud 1 græsk yoghurt Til dekoration : Müsli med tørret frugt Græskarkerner Skallede pistacienødder...
Banan-kokos-bollekage - laktose- og glutenfri
Dessert Meget let 10 min 3 min
Ingredienser: 1 moden banan 3 spsk. kokosmælk 1 æg 40 g boghvedeflager 1 tsk. bagepulver Chokoladestykker Til dekoration: Jordbær Revet kokosnød Blåbær
Chokoladekage - laktosefri
Dessert Meget let 10 min 3 min
Ingredienser: 1 moden banan 1 æg 3 spsk. mandelmælk 2 tsk. brun farin 2 tsk kakaopulver 1 tsk gær 40 g mysli Til pynt : Kiwi Valnødder
Moelleux af courgetter med kiri-hjerte
Forret Meget let 15 min 25 min
Ingredienser: 300 g courgetter 100 g mel 80 g parmesanost 2 æg 80 ml mælk 10 ml olie 3 Kiri-oste salt
Agurk makis
Forret Meget let 35 min
Ingredienser: Til 24 makis : 2 agurker 1/2 avocado 1/2 rød peberfrugt 1/2 gul peberfrugt 25 g ris
Courgettsuppe med fløde
Forret Meget let 10 min 20 min
Ingredienser: 500 g courgetter (friske eller frosne) 1 løg 15 cl vand 1 bouillonterning smør 2 Kiri-oste salt peber
Champignonflødesuppe
Forret Meget let 20 min 30 min
Ingredienser: 600 g champignon 1 løg 50 cl fløde Saft af 1/2 citron 20 cl tør hvidvin salt peber muskatnød smør
Græskarflødesuppe
Forret Meget let 15 min 30 min
Ingredienser: 800 g græskar 1 løg 20 cl fløde salt peber muskatnød
Cheesecakes med saltet laks
Forret Meget let 25 min
Ingredienser: 6 skiver røget laks 300 g fromage frais (Philadelphia eller St Moret) 250 g ricotta-ost 100 g aperitif-kiks (Tuc-type) 80 g smør salt peber dild...
Veganske cupcakes med agurk og hummus
Småretter Meget let 10 min
Ingredienser: 1 agurk 200 g hummus paprika sesamfrø
Blomkålsgratin
Hovedret Meget let 25 min 45 min
Ingredienser: 1 blomkål 25 g smør 25 g mel 50 cl mælk salt peber muskatnød 100 g revet ost
Broccoli-kroketter
Forret Meget let 20 min 20 min
Ingredienser: 1 broccoli 30 g brødkrummer 30 g parmesanost 1 æg 1 løg salt peber olivenolie
Enkel kålsuppe
Hovedret Meget let 15 min 30 min
Ingredienser: 1/2 kål 1 løg 1 fed hvidløg 2 gulerødder 3 kartofler 1 bouillonterning salt peber olivenolie
Krans af butterdej med pesto til aperitif
Småretter Meget let 25 min 25 min
Ingredienser: 2 butterdejsboller Pesto 1 æggeblomme (valgfrit)
Bananchips med filodej
Dessert Meget let 10 min 10 min
Ingredienser: 1 banan 4 ark filo 50 g brun farin Stegeolie
Nem hjemmelavet mayonnaise
Andet Let 10 min
Ingredienser: 1 æg 1 tsk. eddike 1 spsk. sennep salt 25 cl olie
Hjemmelavede aperitif-kiks
Småretter Meget let 20 min 15 min
Ingredienser: 200 g mel 1 æg 1 tsk. salt 1 tsk. bagepulver 45 ml vand 45 ml olie salt og krydderier til smag